L’association YI MING propose ses cours de QI GONG dès le vendredi 22 septembre 2017 à l’Ecole de Bastières, route des Stes Maries de la Mer à Arles.

Le QI GONG est une pratique psychosomatique qui a pour but de maintenir ou de restaurer la vitalité du corps et de l’esprit. Grâce à une gestuelle précise s’alliant à une respiration adaptée et une pensée dirigée, le QI GONG favorise la libre circulation de l’énergie, garantie d’une bonne santé.

A un stade plus avancé de sa pratique, le QI GONG devient une véritable méthode de soin thérapeutique.

Le vendredi (pour les dates, consulter le calendrier sur le site) :
MEDITATION : de 8 h 30 à 9 h 15 –
QI GONG 1° niveau : de 14 h à 16 h –
QI GONG 2° niveau : de 9 h 30 à 11 h 30 –

Et selon le calendrier prévisionnel :
– des ATELIERS QI GONG : QI GONG des CINQ ANIMAUX (la GRUE – le SINGE – l’OURS – le TIGRE et le CERF) ;
BAI HE le TAI JI QI GONG DE LA GRUE BLANCHE ; TAI JI QI GONG SHI BA SHI ; WU BU SHU JI GONG.
– des STAGES SPECIFIQUES : REFLEXOLOGIE EN POLARITE ; QI GONG de la FEMME.