Le QI GONG c’est quoi :

  • Un travail énergétique, une méthode, action, travail, discipline, enseignement, activation, un moyen d’agir sur le cours du QI et de l’activer, de favoriser son écoulement.
  • C’est un art pratiqué debout, allongé, assis (voire couché).
  • C’est une méthode ou entraînement chinois, exercice de méditation taoïste axé sur le mouvement.
  • Ce sont des mouvements précis, amples et fluides, soutenus par la respiration, la relaxation du corps, la méditation.

Utilité du Qi Gong:

  • A prévenir la maladie ; méthode thérapeutique auprès des malades.
  • A transmuer le QI par la méditation en une énergie supérieure capable de libérer le mental et d’aider chacun à retrouver son équilibre.
  • Méthode de soins active sans ordonnance ni médicaments.
  • RENFORCE le QI, FAVORISE un état de bonne santé.
  • PERMET d’éprouver un bien-être général qui agit de façon positive sur l’esprit et sur le système nerveux.

Le QI n’est pas visible. Mais il n’est pas rien. Il est tangible. Il s’écoule à travers le corps, il est nécessaire à la vie de tout organisme. Son action est perceptible sur le corps, l’esprit, le mental, l’âme. C’est ce qui donne la vie.
Peut se traduire par air, vapeur, souffle, énergie de vie, force de vie, énergie originelle, essence de vie, fluide subtil, électricité du corps.